专注同一主题，也需要不断换一个问题看它
盯着同一页越久，注意力未必越集中。有时需要改变的不是主题，而是你对这个主题提出的问题。
谁在何时、何处提出
威廉·詹姆斯在1899年已有明确记载的《对教师谈心理学；对学生谈人生理想》（Talks to Teachers）中讨论了这一思想。定位：对教师讲演第十一章：注意。
讲演集1899年初版，所查转录底本含1899、1900年版权标记；不把再版年份当作观点首次出现的年份。
核心意思与容易误读之处
詹姆斯在讨论注意时说，一个完全不变的对象很难持续吸引人；要让同一主题呈现新的方面、引出新的问题。他的意思不是鼓励不断换任务，而是在同一对象中发现变化。
这使“再坚持十分钟”多了一个可操作的版本：换一种检验方式。读者可以从读定义转向找例子，再转向解释反例；内容仍是同一件事，认知活动却不再只是重复扫过熟悉的文字。
例如读一段历史材料，可以先追踪事件顺序，再追问人物当时知道什么，最后比较另一种解释。三次都在处理同一材料，却并非机械重复。变化来自问题，而不是不断寻找更刺激的内容。若每次转换都没有留下任何判断，仍可能只是换一种形式走神；因此最好为每个视角留一句可以回看的结论。
为什么落实起来仍有阻力
本篇归入B类：观点已有传播，但把它落实成日常做法仍需要条件。没有找到可靠的总体采用率数据；以下是对执行阻力的分析，不是“大多数人没做到”的统计结论。
这种做法不容易被简单的学习时长记录捕捉。应用程序能统计你开了多久文档，却不知道你是否产生了新的问题；于是我们更容易奖励长时间不离开座位，而不是有效的视角转换。
它还要求学习者具备几种处理材料的方法。新手常常只会重读，遇到走神就加大用力；设计问题本身又需要一点理解，因此最需要这种方法的人，起初可能最难独立使用。
今天做一个小实验
这是据上述思想设计的个人练习，用来发现线索，不是原作者的标准实验，也不预先保证一定有效。
用同一小节做35分钟练习。先读8分钟，写出本节最重要的一个关系；接着用7分钟画图或列一组数，看看它怎样运作。再用7分钟寻找一个容易误用它的情形。
余下8分钟合上材料，尝试向一个假想的初学者解释；最后5分钟回看缺口。期间不切换到新主题，也不查看消息。可观察结果是完成了哪些不同的理解任务，而不是主观上是否全程毫无走神。
什么时候不宜照搬
这是一种据旧观点设计的学习安排，不是经过验证的最佳分钟配比。疲惫、睡眠不足或环境中断也会影响注意，不能全归因于学习方法。若换视角只是装饰性的画图，而没有新判断，也不算真正推进。